消防培训之人身着火怎么办？

　　在我们的生活中，消防培训还是比较多的，当我们的身体出现火灾时，我们该如何自救呢?

　　1、你不能跑，就地打滚。一所大学的一名学生在实验过程中不小心打翻了燃烧的酒精灯。酒精溅满了衣服，沾在那里，烧到那里，全身都着火了。因为它突然来了。她和一些在场的学生惊慌失措，异口同声地喊道：“快跑!快跑!”。结果，火越来越热。后来，一位老师有经验，命令着火的学生“滚”。女同学当场滚动后，在同学的帮助下，她很快窒息了火。然而，由于前面有一个“快跑”，烧伤仍然不轻。

　　第二，如果条件允许，可以迅速将着火的衣服撕下来，倒入水中，或踩下，或者用灭火器扑灭。

　　3、如果附近有河流、池塘、水池等，可以迅速跳入浅水中，但如果人体烧伤过大或烧伤程度较深，则不能跳水，以防止细菌感染或其他意外。

　　4、如果有两个以上的人在场，没有着火的人需要冷静下来。立即用你能得到的麻袋、衣服、扫帚等覆盖人体的火点，扑灭、扔掉或帮助他撕下衣服，或用湿麻袋和毯子包裹着火人。5、用水浇水。但需要注意的是，灭火器不应直接喷洒在人体上。

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